Mit főzzek? Zöldséges rakottat!
2024. július 31. 18:00
Zöldséges rakott egytálétel
Hozzávalók:
- 2 db sárgarépa
- 2 db cukkini
- 1 db padlizsán
- 1 db vöröshagyma
- 3-4 gerezd fokhagyma
- 2 db piros kaliforniai paprika
- 200 g gomba
- 2-3 evőkanál olívaolaj
- 1 konzerv darabolt paradicsom (400 g)
- 200 g főtt rizs
- 150 g reszelt sajt (pl. trappista, gouda)
- Só, bors ízlés szerint
- 1 teáskanál szárított oregánó
- 1 teáskanál szárított bazsalikom
- Friss petrezselyem a tálaláshoz
Elkészítés:
- Előkészítés: Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra. Hámozd meg a sárgarépát, majd vágd vékony karikákra. A cukkinit és a padlizsánt is szeleteld fel, a hagymát és fokhagymát pedig aprítsd fel. A paprikát kockázd fel, a gombát pedig szeleteld fel.
- Zöldségek pirítása: Egy nagy serpenyőben hevítsd fel az olívaolajat, majd pirítsd meg benne a hagymát és a fokhagymát. Add hozzá a sárgarépát, cukkinit, padlizsánt, paprikát és gombát, majd közepes lángon párold őket 10-15 percig, amíg kissé megpuhulnak.
- Szósz készítése: Add hozzá a darabolt paradicsomot, sózd, borsozd, és keverd hozzá az oregánót és a bazsalikomot. Főzd a szószt még 5-10 percig, hogy az ízek jól összeérjenek.
- Rétegezés: Egy hőálló tálat kenj ki olívaolajjal, majd az aljára teríts egy réteg főtt rizst. Erre kanalazd rá a zöldséges keverék felét, majd szórj rá egy réteg reszelt sajtot. Ismételd meg a rétegezést, amíg az összes hozzávaló el nem fogy.
- Sütés: Tedd a tálat az előmelegített sütőbe, és süsd kb. 20-25 percig, amíg a sajt szépen megolvad és aranybarnára pirul a tetején.
- Tálalás: Szórd meg friss, aprított petrezselyemmel, és melegen tálald.
Az ujszonalunk.com nem valamivel, valakikkel szemben, hanem egyetlen eszmével azonosulva határozza meg önmagát, ez a tisztességes újságírás, amit olvasói naponta számon is kérhetnek tőle. A hátteret, a függetlenséget garantáló támaszt a Felvidék egyetlen magyar nyelvű napilapjának kiadója adja. A portált helyiek írják, helyieknek. Annak a jól összeszokott csapatnak a tagjai, akiket korábbról ismerhetnek és el is érhetnek. Tiszta hangon, a régi tisztességgel szólalunk meg, nyilvánosságot adva mindenkinek, hogy valós problémákat tárjunk fel, és közösen keressük a megoldást, ütköztetve a különböző nézőpontokat. Így akik fontosnak tartják független helyi sajtó létét, a magukénak érezhetik az ujszonalunk.com -ot, és teret is kapnak benne. Reméljük, hogy sokan gondolják most így: „Erre vártunk!” Fennmaradásunkat, a regionális, független újságírást minden egyes olvasói forint segíti, amit köszönettel fogadunk.
Ha Ön is támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.
Támogatom
Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.