Szórakozás

Mit főzzek? Tortillát!

Magyarország | Mediterrán napot tartunk, még ha a tortillát első sorban Mexikóhoz kapcsoljuk. Oda már a spanyol gyarmatosítókkal jutott. A mai ételekben spanyol, olasz, görög ízeket idéznek.
Új Szó Nálunk

2024. május 9. 18:00

tortilla
- Fotó: pixabay

Minestrone leves

Hozzávalók: 

  • 2 evőkanál olívaolaj 
  • 1 fej apróra vágott vöröshagyma 
  • 2 gerezd apróra vágott fokhagyma 
  • 2 közepes sárgarépa, felkockázva 
  • 2 közepes zeller szár, felkockázva 
  • 1 csésze szeletelt zöldbab 
  • 1 konzerv hámozott paradicsom 
  • 4 csésze zöldség alaplé 
  • 1 csésze kifőtt tészta (pl. csöves tészta) 
  • Só és frissen őrölt fekete bors ízlés szerint 
  • Friss petrezselyem a díszítéshez 

Elkészítés: 

  • Egy nagy lábasban felmelegítjük az olívaolajat közepes lángon. Hozzáadjuk a vöröshagymát és a fokhagymát, majd pároljuk 2-3 percig, amíg megpuhulnak. 
  • Hozzáadjuk a sárgarépát, a zellert és a zöldbabot, majd további 5-7 percig pároljuk. 
  • Beleöntjük a hámozott paradicsomot és a zöldség alaplevet. Sózzuk és borsozzuk ízlés szerint. Forraljuk fel, majd fedő alatt hagyjuk főni 15-20 percig. 
  • Amikor a zöldségek megpuhultak, hozzáadjuk a kifőtt tésztát, és még 5 percig főzzük. 
  • Tálalás előtt megszórjuk friss petrezselyemmel. 

Görögsalátás tortilla

Hozzávalók: 

  • Teljes kiőrlésű tortilla lapok 
  • 1 uborka, kockázva 
  • 1 paradicsom, kockázva 
  • 1 paprika (sárga vagy zöld), kockázva 
  • 100g crumbled feta sajt 
  • Olívabogyó 
  • Friss bazsalikom és oregánó 
  • Olívaolaj, citromlé, só, bors ízlés szerint 

Elkészítés: 

  • Keverd össze az uborkát, paradicsomot, paprikát, olívabogyót és fetát egy tálban. 
  • Öntsd rá az olívaolajat, citromlevet, majd fűszerezd sóval, borssal, bazsalikommal és oregánóval. 
  • Töltse meg a tortillákat a zöldséges keverékkel, majd tekerje össze őket. 
  • A töltés előtt mikróban fel is melegítheted a tortillákat.
Támogassa az ujszonalunk.com -ot

Az ujszonalunk.com nem valamivel, valakikkel szemben, hanem egyetlen eszmével azonosulva határozza meg önmagát, ez a tisztességes újságírás, amit olvasói naponta számon is kérhetnek tőle. A hátteret, a függetlenséget garantáló támaszt a Felvidék egyetlen magyar nyelvű napilapjának kiadója adja. A portált helyiek írják, helyieknek. Annak a jól összeszokott csapatnak a tagjai, akiket korábbról ismerhetnek és el is érhetnek. Tiszta hangon, a régi tisztességgel szólalunk meg, nyilvánosságot adva mindenkinek, hogy valós problémákat tárjunk fel, és közösen keressük a megoldást, ütköztetve a különböző nézőpontokat. Így akik fontosnak tartják független helyi sajtó létét, a magukénak érezhetik az ujszonalunk.com -ot, és teret is kapnak benne. Reméljük, hogy sokan gondolják most így: „Erre vártunk!” Fennmaradásunkat, a regionális, független újságírást minden egyes olvasói forint segíti, amit köszönettel fogadunk.

Ha Ön is támogatna bennünket, kattintson az alábbi gombra. Köszönjük.

Támogatom
Hozzászólások

Kérjük a kommentelőket, hogy tartózkodjanak az olyan kommentek megírásától, melyek mások személyiségi jogait sérthetik. Egyben felhívjuk figyelmüket, hogy a kommentekhez tartozó IP címeket a rendszer elraktározza.

Önnek ajánljuk
SZE

A külföldi hallgatók hazájukról, kultúrájukról meséltek a gyermekotthonban

kvíz idegen

KVÍZ: Optimista ez a konstelláció?

Ivancsóné dr. Horváth Zsuzsanna

A folyamatos fejlesztés híve

sport

Képernyőn lesz a Liverpool is

eső

Jól jön a csapadék az őszi vetésnek

autó törve, koccanás, baleset

A vártnál kisebb mértékben nőttek a kötelezők

Legfrissebb galériák
Olvasta már?
logo

Kedves olvasó!

Valószínűleg reklámblokkolót használ a böngészőjében. Weboldalunkon a tartalmat ön ingyenesen olvassa, pénzt nem kérünk érte. Ám mivel minden munka pénzbe kerül, a weboldalon futó reklámok némi bevételt biztosítanak számunkra. Ezért arra kérjük, hogy ha tovább szeretné olvasni a híreket az oldalunkon, kapcsolja ki a reklámblokkolót.

Ennek módját az “ENGEDÉLYEZEM A REKLÁMOKAT” linkre kattintva olvashatja el.

Engedélyezem a reklámokat

Azzal, hogy nem blokkolja a reklámokat az oldalunkon, az újságírók munkáját támogatja! Köszönjük!

logo 18+ kép

Figyelem! Felnőtt tartalom!

Kérjük, nyilatkozzon arról, hogy elmúlt-e már 18 éves.